Cayetana

Cayetana

domingo, 20 de enero de 2013

Feliz cumpleaños Princesa!!

Parece que fue ayer y mañana día 21 de enero de 2013 cumplirás tres añitos.
Antes la vida era muy diferente,no existian los horarios,ni las noches sin dormir,ni las biberones ni pures de verduritas pero me faltaba algo y me sentía vacia por no tener a mi niña conmigo.
Desde que viniste a este mundo me siento feliz,grande e importante.Ya no soy Ana ,soy la mamá de Cayetana y me encanta.
Me encanta llevar en el bolso los paquetes de toallitas y los juguetitos de mi niña.Me hacen sentirte tan cerca.Se que cuando no estamos juntas y estas con las abuelitas ,te quieren y te cuidan mucho pero yo no hago más que pensar en tí,en lo que harás, en si estarás bien.Mi sorpresa es cuando llamo y siempre me dicen que has disfrutado mucho y te has portado my bien.
Desde que has nacido me lo has puesto muy fácil,me has ayudado en los momentos más difíciles.Ya se que no te acordarás pero el día que naciste yo tenía mucho miedo.No sabía como iba a salir todo y tú me lo pusiste tan fácil.Recuerdo un ratito malo y luego apareciste tú,con esa carita sonrosada y esas ganas de vivir.Había tenido muchos niños durante mis años de trabajo pero nunca había sentido algo tan fuerte como ese momento en el que te dí mi primer beso y abrazo.Olias tan bien,estabas tan bonita,nunca lo podré olvidar.Ibas con ese pijamita rosa y estabas tan repeinada ,me pareciste el ser más maravilloso de la creación.


Desde entonces me has ayudado mucho,aprendiste a mamar,a dormir de tirón por la noche,a decir tu primer "mamá",a reir a carcajadas,a caminar ,a pintar,a hacer pipi en el orinal.....
Para mi eres tan lista y tan bonita...pero que puede decir una madre de su pequeña!
Mañana cumplirás tres añitos y en septiempre irás al cole por primera vez.Deseo con todas mis fuerzas que ese momento te resulte fácil y no llores.Me conozco y se que lloraré aunque intentaré que no me veas, para no preocuparte.Pero quiero que sepas que serán lágrimas de emoción al pensar que mi niña linda se hace mayor y aprenderá muchas cosas nuevas y harás un montón de amigos con los que jugar.
Mañana te volveré a abrazar y te volveré a decir que te quiero mucho,no,muchichisimo y cantaremos junto a papá el cumpleaños feliz que tanto te gusta y encenderemos la velita para que la puedas soplar tantas veces como me lo pidas.
Quiero que sepas que te espere mucho hasta que llegaste pero que ahora que te conozco no podría vivir sin tí.
                             TE QUIERO ,MI PRINCESA!!
                              FELIZ CUMPLEAÑOS!!!!


“Tus hijos no son tus hijos,
son hijos e hijas de la vida,
deseosa de sí misma.
No vienen de ti,
sino a través de ti,
y aunque estén contigo,
no te pertenecen.
Puedes darles tu amor,
pero no tus pensamientos,
pues ellos tienen sus propios pensamientos.
Puedes abrigar sus cuerpos,
pero no sus almas,
porque ellos
viven en la casa del mañana,
que no puedes visitar,
ni siquiera en sueños.
Puedes esforzarte en ser como ellos,
pero no procures hacerles semejantes a ti,
porque la vida no retrocede ni se detiene en el ayer.
Tú eres el arco del cual tus hijos,
como flechas vivas,
son lanzados.
Deja que la inclinación,
en tu mano de arquero,
sea para la felicidad.”

Khalil Gibran (ensayista, novelista y poeta libanés)

sábado, 19 de enero de 2013

Así afecta el embarazo a tus emociones y a tu forma de sentir

¿Es posible que el hecho de esperar un bebé pueda modificar hasta tal punto el modo de percibir y de sentir? La respuesta es sí.
Emilia Marcos



 Desde que están embarazadas, Beatriz ha eliminado la cebolla de todos sus platos y Lorena asegura que pasa de la euforia a la desolación, y viceversa, en cuestión de segundos.
“Después de la ovulación”, explica César García F. de Valderrama, especialista en Ginecología, “los ovarios comienzan a segregar progesterona. Pues bien, desde el mismo momento de la concepción, la cantidad de esta hormona, que posteriormente segregará la placenta y el propio embrión, se multiplica; varias hormonas más varían también sus niveles y empiezan a producirse otros cambios: en el metabolismo, en la cantidad de flujo sanguíneo, en el funcionamiento del corazón... para acomodarse a las nuevas necesidades”.
Y a todo esto se une la multitud de sentimientos que afloran cuando la mujer descubre que va a tener un hijo: miedo, felicidad... Es, en definitiva, una auténtica revolución a nivel físico y psíquico.
Así te cambia por dentro el embarazo
Pero ¿cómo se desata esta revolución? En el inicio del embarazo, el embrión produce gonadotropina coriónica humana (hCG), que sólo aparece durante la gestación. Con este pistoletazo de salida, tu bebé llama a filas a un ejército de pequeños soldados (sobre todo hormonas y enzimas) que harán lo necesario para que el embrión se convierta en un niño sano. Y las alteraciones, necesarias para que el útero pueda dar cobijo al feto, para formar los tejidos del nuevo ser y transportarle oxígeno y nutrientes, para que escuche tus sonidos y reciba tus emociones... tienen efectos “colaterales”: la irrigación sanguínea aumenta por todo el cuerpo, las membranas de la nariz y de la boca se congestionan... A la vez, tu sensibilidad emocional se altera de modo parecido a lo que les ocurre a muchas mujeres en el “síndrome premenstrual”.
Este huracán de cambios puede ser muy positivo si se sabe manejar; no en vano, el aumento de estrógenos y de progesterona, dos de las principales hormonas del embarazo, se relaciona con un estado de mayor placidez. Además, aunque ahora te parezca mentira, todos son pasajeros y se irán diluyendo tras el parto. En él, un aporte masivo de oxitocina ayudará a provocar las contracciones uterinas que empujarán a tu hijo por el canal del nacimiento. Tú estarás entonces sumergida en una marea de emociones, en un momento a la vez doloroso y placentero, ya que en el parto se liberan también endorfinas (analgésicos naturales) y serotoninas (relajantes). A estas últimas se las llama ‘hormonas de la felicidad’ –explica Mª José Domínguez, psicóloga experta en temas de embarazo–. “Se liberan cuando la mujer siente que puede confiar en sí misma y en su cuerpo”.
Sensibilidad ante todo
Muchas embarazadas hablan de cambios bruscos de estado de ánimo. Y las hormonas, sobre todo los estrógenos y progesterona están, al menos en parte, en la raíz de este fenómeno. “Existe un cambio hormonal y bioquímico, una transformación temporal y natural que podríamos llamar ‘estado de maternidad’ que se prolonga durante el embarazo, el parto y el postparto, pero que no es una enfermedad.
Además, durante estos meses la mujer se encuentra ante un cúmulo de sentimientos” dice María José Domínguez. Y en algunos casos, afloran problemas del pasado.
Qué puedes hacer
Disfrutar del embarazo, sacar partido a esa mayor sensibilidad, aprovechando para profundizar en tus emociones, comentar con tu pareja y con tus amigos cómo te sientes y descansar bastante. “Los cambios de estado de ánimo y los sentimientos de temor son normales y lo lógico es que sean tan temporales como el embarazo. Pero cuando no se saben manejar, cuando no se sabe qué hacer ante ellos, conviene pedir ayuda a un psicólogo” dice Mª José Domínguez.

 http://www.crecerfeliz.es/Embarazo/Psico-sexo/asi-afecta-embarazo-a-emociones

viernes, 18 de enero de 2013

Cosas Encantadoras: SORTEO PRIMER CUMPLE BLOG!!!

Cosas Encantadoras: SORTEO PRIMER CUMPLE BLOG!!!: Madre mía como pasa el tiempo!!! Hace un año ya,  que comencé este blog con mi primera entrada ahí os la dejo: BIENVENIDA  y que rápido pas...

SORTEO PRIMER CUMPLE BLOG!!!

Madre mía como pasa el tiempo!!! Hace un año ya,  que comencé este blog con mi primera entrada ahí os la dejo: BIENVENIDA y que rápido pasa el tiempo!!! Solo puedo decir GRACIAS, GRACIAS Y GRACIAS, gracias a tod@s por estar ahí, sois un gran apoyo y formáis parte de mi FAMILIA 2.0!!! Durante este tiempo he conocido a gente maravillosa que forman parte de mi vida, si es así aunque parezca difícil de entender compartimos muchísimas cosas en común y aunque me quita mis horitas de sueño, jajaj... pues adoro tener mis Cosas Encantadoras!!!
Bueno y como no podía ser de otra manera, habrá que celebrarlo con un SORTEO!!! Así que os dejo los pasos a seguir:





NORMAS para participar en el SORTEO:
     1. Ser SEGUIDOR del BLOG (1 punto)
2.Ser SEGUIDOR en FACEBOOK: COSAS ENCANTADORAS (1 punto)
     3. Si tienes blog y realizas una entrada al respecto o si tienes facebook lo publicas en tu muro (1 punto  o 2 puntos más si lo publicáis en los dos sitios)
     4. Dejar un comentario en este post con tu nombre y correo electrónico.   



     El plazo para participar será desde la publicación de este post hasta el próximo día 28 de enero a las 22:00.
  •     El sorteo se realizará mediante la web de Sortea2.
  •     Se elegirá 1 ganador

El PREMIO consistirá en un TOCADO A JUEGO DE TEMPORADA O DE COMUNIÓN y un LAZO PERSONALIZADO con el nombre de vuestra princesa si la ganadora es una niña. Pero si es un niño puede ser una BOLSA MERIENDA personalizada y un CHUPETERO. Si os parece bien, vale??? Se podrá determinar dependiendo de la edad!!!


Por último agradecer a mi familia y amigos que me están animando en este proyecto;  que para mi es tan especial. Y también a todas las personas maravillosas que he conocido durante este tiempo.

Muchas gracias!!!

Cómo afectan a nuestros hijos nuestras palabras





Todos los niños son hipersensibles a lo que les decimos los adultos. Recuérdalo cuando te dirijas al tuyo, para evitar malentendidos.
Coks Feenstra Psicóloga infantil

  
niños afectan palabras padres 
 
 Cuando a María le preguntan quién es, responde: “Soy María, tengo 5 años y sé cuidar muy bien de mi hermanita, ¿a que sí mamá?”. Este ejemplo demuestra cómo los niños pequeños basan su autoimagen en los comentarios que les hacen sus padres y otros adultos importantes para ellos (profesores, tíos, abuelos, cuidadoras...).Para todos los padres nuestros hijos son especiales. Nadie los quiere como nosotros. Por ello celebramos con tanta alegría que alcancen una nueva meta: aplaudimos sus primeros pasos, sus primeras palabras, sus primeras amistades... Y el que nos sintamos satisfechos de sus hazañas y se lo digamos es básico para que se formen un buen concepto de su persona.
Comparte su entusiasmo
Además de valorarle y de felicitarle, para fortalecer la autoestima de tu pequeño debes dirigirte a él de las siguientes maneras:
  • Comparte sus observaciones. Dile por ejemplo: “estás pintando todo el folio de azul”, para que él te explique: “sí mami, es que estoy dibujando el cielo”. Así se reafirma en su idea inicial.
  • Ratifica su entusiasmo. Hay frases que refuerzan su sensación de éxito como: “estás muy contento por haber terminado tú solito el rompecabezas, ¿verdad?”.
  • Explícale los muchos motivos que tiene para sentirse bien con él mismo: “entiendo que estés orgulloso de ti, es muy gratificante conseguir algo después de haberlo intentado varias veces”.
El arte de corregir bien
Es inevitable que los niños, a veces, nos saquen de quicio. Son momentos en los que debemos corregirlos, pero hay que hacerlo con tacto.
Cuando te encuentres en esta situación, en vez de decir a tu hijo “eres malo”, especifícale claramente qué es lo que no debe hacer y por qué: “me pongo nerviosa al oír tus gritos porque creo que te pasa algo, así que por favor no vuelvas a hablar tan alto”. Así haces referencia a su conducta, sin criticar su forma de ser, por lo que no dañas su autoestima.
Recuerda también que los niños interpretan nuestras frases en el sentido más literal y si dices al tuyo algo como “me tienes tan harta que te voy a regalar”, puede pensar que lo vas a hacer, y se sentirá poco querido, inseguro y muy triste, algo que debes intentar evitar por todos los medios.
¡Qué interesante!
Elogiar a un niño es bueno, siempre que no lo hagamos por rutina, sino por algo que sea digno de ello. Y es que excedernos en las alabanzas es contraproducente. Si cualquier garabato es elogiado, el pequeño no adquiere una imagen real de sí mismo y no desarrolla la capacidad para encajar las frustraciones ni para perserverar. Es más pedagógico indicarle en qué puede superarse.
Poner etiquetas, gran error
No es recomendable utilizar etiquetas para describir a nuestros pequeños: “mi hija es tímida”, “es un rabo de lagartija”... Para empezar, porque los niños se creen a pies juntillas las palabras de sus padres y acaban convenciéndose de lo que ellos les dicen: no saben relacionarse bien en el primer caso y no pueden estarse quietos en el segundo.
Y además, porque las etiquetas perduran en el tiempo, mientras que los niños cambian a medida que van madurando. A esto se suma que las etiquetas muchas veces llevan implícito un juicio de valor: “¿por qué no tienes ningún amigo?”. En vez de emplear expresiones tan radicales es mejor usar otras como: “si te da corte, primero observa a los niños y luego pide que te dejen jugar con ellos”.

 http://www.crecerfeliz.es/Ninos/Psico/Como-afectan-a-nuestros-hijos-nuestras-palabras

La succión del bebé y posiciones para amamantar



La succión del bebé es un proceso aprendido dentro del útero materno, es decir, cuando los bebés nacen ya saben mamar. En torno a las 16 semanas de embarazo, el feto deglute el líquido amniótico y en la semana 20 aparece el reflejo de succión; pero no se llegan a coordinar ambos reflejos hasta la semana 32 de gestación. Y precisamente, es por este motivo por el que los bebés prematuros que nacen antes de estas semanas no son capaces de alimentarse por sí mismos.

La succión correcta e incorrecta del bebé

Hablamos de una succión correcta, cuando ésta permite al bebé alimentarse sin producir molestias o dolor a la madre; mientras que una succión es incorrecta cuando como consecuencia de la misma tenemos grietas en los pezones, dolor, poca ganancia de peso, irritabilidad...

También podemos hablar de succión nutritiva, que es aquella cuya finalidad es alimentar al bebé; y una succión de “consuelo”, cuando el bebé usa el pecho materno como un “chupete” para calmarse o sentirse seguro. No hay que despreciar, ni intentar eliminar ésta última, ya que es una oportunidad óptima para que la madre acaricie a su hijo, le hable, le cante...

Nuestro hijo, como todas las crías mamíferas, es capaz de alcanzar el pecho e iniciar la lactancia por si mismo, si se lo permitimos. Se ha visto que, en cuestión del agarre del bebé al pezón y al pecho, va mejor si dejamos que éste surja de forma espontánea, sin usar técnicas. Podemos “echarle una mano”, sujetando el pecho entre el dedo pulgar e índice, y dejar que él mismo lo busque y se agarre.

Cómo identificar un buen agarre del bebé al pecho materno
Éstos signos pueden ayudar a la madre a identificar un buen agarre:

1. El mentón y la nariz del bebé están cerca del pecho de la madre.
2. Los labios del bebé están evertidos, sobre todo el inferior, bien doblado hacia abajo.
3. La boca del bebé está bien abierta.
4. Se observa más areola por encima de la boca del bebé que por debajo.

Posición del bebé al pecho materno
Existen muchísimas posiciones, todas ellas válidas, e incluso recomendables, ya que combinarlas permite vaciar correctamente todos los conductos, y evitar la posible aparición de mastitis. Para valorar si la posición es correcta, nos podemos guiar de lo siguiente:

1. La cabeza y el cuerpo del bebé están en línea recta.
2. La cara del bebé mira hacia el pecho.
3. La madre mantiene el cuerpo del bebé cerca de ella.
4. Si el bebé es un recién nacido, la madre lo envuelve en un abrazo. No lo sujeta solamente de la cabeza y los hombros.

Los signos de una buena succión del bebé
En un principio, la succión es rápida y superficial, lo que estimula el reflejo de eyección de la leche materna. Después de alrededor de un minuto cambia a succiones lentas y profundas, con pausas intermedias. El ritmo normal de la succión de un recién nacido es de ciclos encadenados de 10 a 30 succiones, en los que el bebé respira con normalidad sin necesidad de interrumpir la succión. Lo normal es que, si hay silencio ambiental, puedas escuchar como traga durante unos minutos en cada toma, mientras observas un movimiento mandibular amplio.

Además, la madre que está dando el pecho a su bebé podrá ver que:

1. La lengua del bebé está debajo de la areola.
2. Se observa un movimiento en el punto de articulación de la mandíbula.
3. La mejillas no se hunden, sino que se ven redondas y llenas.

Fuente:
Sara Cañamero de León
Matrona del Hospital Virgen del Camino, en Pamplona (España)
Blog MatronaMadrid
Especialidad en Enfermería Obstétrico-Ginecológica
 
 

miércoles, 16 de enero de 2013

Alcohol y embarazo

A las mujeres embarazadas se les insiste encarecidamente en que no beban alcohol durante el embarazo.
Se ha demostrado que tomar alcohol estando embarazada causa daño al bebé dentro del útero y puede llevar a problemas médicos prolongados en el niño después del nacimiento.

Información

Cuando una mujer embarazada bebe alcohol, éste viaja por vía sanguínea y llega a la sangre, los tejidos y los órganos del bebé. Eso significa que cuando una madre embarazada se toma un vaso de vino, su bebé también se toma un vaso de vino.
Tomar alcohol puede perjudicar el desarrollo del bebé. El alcohol se descompone mucho más lentamente en el cuerpo del bebé que en un adulto; eso significa que el nivel de alcohol en la sangre del bebé permanece elevado por más tiempo que en la madre. Esto es muy peligroso y algunas veces puede llevar a que se produzca un daño de por vida.
Peligros del alcohol durante el embarazo
Tomar mucho alcohol durante el embarazo puede llevar al síndrome de alcoholismo fetal en el bebé. Este síndrome se refiere a un grupo de defectos congénitos que se encuentran en niños nacidos de madres que toman demasiado alcohol. Los síntomas pueden abarcar:
  • Problemas de comportamiento y atención
  • Anomalías cardíacas
  • Cambios en la forma de la cara
  • Crecimiento deficiente antes y después del parto
  • Problemas con el movimiento y el equilibrio, y tono muscular deficiente
  • Problemas con el pensamiento y el habla
  • Problemas de aprendizaje
Estos problemas médicos son permanentes y pueden ser desde leves hasta graves.
Las complicaciones que se observan en el bebé pueden incluir:
  • Parálisis cerebral
  • Parto prematuro
  • Aborto espontáneo o muerte infantil
¿Qué tanto alcohol es peligroso?
No hay ninguna cantidad "segura" conocida de consumo de alcohol durante el embarazo. El consumo de alcohol parece ser más dañino durante los primeros tres meses del embarazo; sin embargo, tomar alcohol en cualquier momento del embarazo puede ser perjudicial.
El alcohol incluye la cerveza, el vino, las bebidas a base de vino (wine coolers) y las espirituosas.
Un trago se define como:
  • 340 ml de cerveza
  • 140 ml de vino
  • 40 ml de licor
La cantidad que se bebe es tan importante como la frecuencia con la cual se bebe.
  • Incluso si usted no bebe con frecuencia, tomar una gran cantidad una vez es especialmente dañino para el bebé.
  • Las borracheras con la bebida (5 o más tragos en una ocasión) incrementan enormemente el riesgo para un bebé de sufrir daño relacionado con el alcohol.
  • Tomar cantidades moderadas de alcohol estando embarazada puede llevar a un aborto espontáneo.
  • Las bebedoras empedernidas (aquellas que toman más de dos bebidas alcohólicas al día) están en mayor riesgo de dar a luz a un hijo con síndrome de alcoholismo fetal.
  • Cuanto más beba usted, más aumentará el riesgo de daño para el bebé.
No beba alcohol durante el embarazo
Las mujeres que estén embarazadas o que estén tratando de quedar embarazadas deben evitar beber cualquier cantidad de alcohol. La única manera de prevenir el síndrome de alcoholismo fetal es no tomar alcohol durante el embarazo.
Si usted no sabía que estaba embarazada y tomó alcohol, deje de tomarlo tan pronto como se entere de su estado. Aunque es improbable que el trago ocasional que usted se tomó antes de descubrir que estaba embarazada le vaya a hacer daño a su bebé, cuanto más pronto deje de beber alcohol, más saludable será su hijo o hija.
Trate de reemplazar las bebidas alcohólicas con sus contrapartes no alcohólicas: por ejemplo, podría optar por una piña colada sin alcohol en lugar de la verdadera bebida.
Si usted no puede controlar la bebida, evite comer o beber en compañía de personas que estén tomando alcohol.
Las mujeres embarazadas que padecen alcoholismo deben vincularse a un programa de rehabilitación para alcohólicos y deben hacerse examinar detenidamente por un médico a lo largo del embarazo.

martes, 15 de enero de 2013

MANISFESTO DE HOLSTEE:

Esta es tu vida.
Haz lo que amas, y hazlo frecuentemente.
Si no te gusta algo, cambialó.
Si no te gusta tu trabajo, renuncia.
Si no tienes suficiente tiempo, deja de ver televisión.
Si estas buscando el amor de tu vida, detente; te estará esperando cuando empieces a hacer las cosas que amas.
Deja de analizar demasiado, la vida es simple.
Todas las emociones son hermosas.
Cuando comas, aprecia cada bocado.
Abre tu mente, brazos y corazón a nuevas cosas y gente, estamos unidos en nuestras diferencias.
Pregúntale a la próxima persona que veas cuál es su pasión,y comparte tu sueño inspirador con ella.
Viaja frecuentemente, perdiéndote te encontrarás a tí mismo.
Algunas oportunidades sólo llegan una vez, aprovéchalas.
La vida es acerca de la gente que conoces, y las cosas que creas con ellas. Así que sal y comienza a crear.
La vida es corta.
Vive tu sueño, y comparte tu pasión.
 

domingo, 13 de enero de 2013

DÓNDE ESCONDIERON LA FELICIDAD??


Poco después de que empezara a existir la humanidad se reunieron varios duendes para estudiar el modo de quitar la alegría a los moradores de la tierra.

Uno de ellos dijo: «Debemos quitarles algo, pero, ¿qué les quitamos?». Después de mucho pensar, otro dijo: « ¡Ya sé! Vamos a quitarles la felicidad. El problema va a ser dónde esconderla para que no puedan encontrarla».

Propuso el primero: «Vamos a esconderla en la cima del monte más alto del mundo». A lo que inmediatamente repuso otro: «No, recuerda que tienen fuerza; alguna vez alguien puede subir y encontrarla, y si la encuentra uno, ya todos sabrán donde está».

Luego propuso otro: «Entonces vamos a esconderla en el fondo del mar». Y otro contestó: «No, recuerda que tienen curiosidad, alguna vez alguien construirá algún aparato para poder bajar y entonces la encontrará».
Uno más dijo: «Escondámosla en un planeta lejano». Y le dijeron: «No, recuerda que tienen inteligencia, y un día alguien va a construir una nave en la que puedan viajar a otros planetas, y la van a descubrir, y entonces todos tendrán felicidad».

El último de ellos era un duende que había permanecido en silencio y escuchando atentamente las propuestas de los demás duendes. Analizó cada una de ellas, y entonces dijo: «Creo saber dónde ponerla para que realmente nunca la encuentren». Todos le miraron asombrados y preguntaron al unísono: « ¿Dónde?».

El duende respondió: «La esconderemos dentro de ellos mismos, así estarán tan ocupados buscándola fuera, que nunca la encontrarán».

Todos los duendes estuvieron de acuerdo, y desde entonces ha sido así: el hombre se pasa la vida buscando la felicidad sin saber que la trae consigo.

JORGE BUCAY
 
 

sábado, 12 de enero de 2013

Los cuentos estimulan el desarrollo del cerebro de los niños

¡Qué listo es mi niño! Gracias a que los cuentos estimulan el desarrollo del cerebro de los niños, muchas madres y padres nos sentimos muy bien cuando en la escuela infantil la profesora nos dice que nuestro bebé ya sabe las letras o diferencia los números, que entiende perfectamente los mensajes y las explicaciones de clase o que ayuda a enseñar a leer a otros compañeros. ¿Cómo lo consiguen? Te preguntarás. Gracias a la lectura de cuentos infantiles y al juego con juguetes educativos que estimula el desarrollo del cerebro de los niños.

El cerebro infantil se desarrolla con la lectura de cuentos:

 Siempre me ha gustado leer cuentos a mis hijos, contarles historias de cuando yo era pequeña, cómo me sorprendía con los refranes que me contaba mi abuela, enseñarles como se hacía esto o lo otro, mostrarles cosas curiosas... Siempre me ha divertido sentarme en la alfombra y jugar a cualquier cosa con los niños, lo hemos hecho todos juntos, sobre todo, los fines de semana y hemos pasado ratos realmente divertidos. Lo más curioso es que esto que parece una cosa natural que muchos padres hacemos con los niños porque nos sale del corazón, les pueda enriquecer tanto.

La estimulación temprana que los padres hacemos con nuestros hijos les ayuda a establecer un mayor número de interconexiones neuronales en el cerebro de los niños. La lectura de cuentos a edades muy tempranas, así como el juego con juguetes educativos, influyen en el crecimiento de su cerebro, según ha revelado un estudio de la Universidad de Pennsylvania (EEUU) en la Reunión Anual de la Sociedad de Neurociencia.
Y es que para que los niños sean más listos, la estimulación es fundamental. Estos investigadores han demostrado que existe un periodo extremadamente sensitivo en la infancia ,durante el cual el desarrollo del cerebro está fuertemente influido por los factores ambientales.
Pero, ¿cómo funciona este mecanismo cerebral? Cuando el cerebro se desarrolla siempre produce más conexiones neuronales de las necesarias. Pero con el paso del tiempo, estas conexiones neuronales que no han sido efectivas a través de la experiencia se consideran como "sobrantes" y se van eliminando en un proceso que se llama "poda sináptica". La poda sináptica reduce el grosor de la corteza cerebral y hace que el procesamiento de la información sea mucho más eficiente.
De manera que la estimulación temprana que los padres realizamos con los niños leyéndoles cuentos, contándoles historias, jugando con ellos...  influyen de manera determinante en la formación de la estructura de su cerebro. Este estudio demuestra que la estimulación cognitiva a edades tempranas conduce a cambios en el grosor de la corteza cerebral.
Marisol Nuevo. Editora de GuiaInfantil.com

EL CEREBRO ES UN "MÚSCULO" FÁCIL DE ENGAÑAR (Dr. Juan Hitzig)

Practiquemos: Hace muchos años el poeta Rabindranath Tagore decía: "Si tiene remedio, ¿de qué te quejas? Y si no tiene remedio, ¿de qué te quejas?"


El Dr. Juan Hitzig es autor del libro "Cincuenta y tantos" Cuerpo y mente en forma aunque el tiempo siga pasando. En la página de Gerontología de la Universidad Maimónides se lee:

No hay duda de que el ser humano vive cada vez más. ¿Cómo hacer para que esta longevidad no sea una acumulación de dolencias y enfermedades, sino una etapa vital, plena de experiencias y desarrollo personal?

El profesor sostiene con humor que:

"El cerebro es un 'músculo' fácil de engañar; si sonríes cree que estás contento y te hace sentir mejor".

Explica que el pensamiento es un evento energético que transcurre en una realidad intangible pero que rápidamente se transforma en emoción (del griego emotion, movimiento), un movimiento de neuroquímica y hormonas que cuando es negativo hace colapsar a nuestro organismo físico en forma de malestar, enfermedades e incluso de muerte. Con los años, el Dr. Hitzig ha desarrollado un alfabeto emocional que conviene memorizar.

Las conductas con R:
Resentimiento,
rabia,
reproche,
rencor,
rechazo,
resistencia,
represión.........

Son generadoras de cortisol, una potente hormona del estrés, cuya presencia prolongada en sangre es letal para las células arteriales ya que aumenta el riesgo de adquirir enfermedades cardio-cerebro-vasculares.

Las conductas R generan actitudes D:
Depresión,
desánimo,
desesperación,
desolación.

En cambio, las conductas con S:
Serenidad,
silencio,
sabiduría,
sabor,
sueño,
sonrisa,
sociabilidad,
sedación.........

Son motorizadoras de Serotonina, una hormona generadora de tranquilidad que mejora la calidad de vida, aleja la enfermedad y retarda la velocidad del envejecimiento celular.

Las conductas S generan actitudes A:
Animo,
aprecio,
amor,
amistad,
acercamiento.

Fíjate que así nos enteramos de que lo que siempre se llamó "hacerse mala sangre" no es más que un exceso de cortisol y una falta de serotonina en la sangre.

Algunas reflexiones más del Dr. Hitzig:

• Presta atención a tus PENSAMIENTOS pues se harán PALABRAS.
• Presta atención a tus PALABRAS pues se harán ACTITUDES.
• Presta atención a tus ACTITUDES porque se harán CONDUCTAS.
• Presta atención a tus CONDUCTAS porque se harán CARACTER.
• Presta atención a tu CARACTER porque se hará BIOLOGIA.





Fumar durante el embarazo

Todos sabemos que fumar es peligroso para la salud. Es uno de los hábitos más perjudiciales para la salud. Sin embargo, aunque todos somos conscientes del daño que provoca en la salud, muchos insisten en seguir con esta costumbre que, en muchos casos, ya se ha convertido en un vicio. El tabaco no sólo hace daño a quién fuma, sino también a quién está a su lado y, en el caso de las mujeres embarazadas, al feto que se está formando y creciendo en su vientre. Si estás embarazada y no has dejado de fumar, puedes lastimar tu salud y la de tu bebé.

Los riesgos del tabaco durante el embarazo

El pulmón es el órgano que más sufre los efectos del fumar, porque absorbe todas las sustancias químicas que existen en el humo del cigarrillo. Algunas de estas sustancias químicas hacen que los vasos sanguíneos, que abastecen de sangre al útero, se vuelvan más estrechos, lo que hará que tu bebé reciba menos oxígeno y alimento de la sangre, de lo que debería recibir. Como consecuencia de esta debilidad, el bebé puede sufrir algunos riesgos más o menos graves como:
- De pesar poco al nacer
- De nacer prematuramente
- De nacer sin vida
- De morir por un síndrome de muerte súbita
- De desarrollar enfermedades respiratorias y alérgicas como es el caso del asma que lo sufre 1 de cada 3 lactantes.
- De nacer con alguna malformación debido a la disminución de los niveles de vitamina B12 y C.
El tabaco durante el embarazo
Algunos estudios demuestran que un químico potente que causa cáncer, llamado NNK, se transmite a los bebés de las madres que fuman. Otros también relacionan el hábito de fumar durante el embarazo, a que la madre tenga un bebé con posibles problemas de conducta y de aprendizaje. Se ha demostrado también que el consumo de cigarros, puros o pipas durante el embarazo, también puede provocar un embarazo extra-uterino o un aborto natural. Si fumas y deseas estar embarazada, debes dejar de fumar antes de tratar de concebir. Si ya estás embarazada, abandona el cigarro lo antes posible. Si, en un caso extremo, no puedes dejar de fumar del todo, reduce el número de cigarrillos a menos de 3 al día. Eso puede disminuir los riesgos. Si estás embarazada y deseas dejar el cigarro por tu bebé, pero no lo consigues, pide ayuda y apoyo a tu médico. El uso de productos para dejar de fumar, como los parches de nicotina, la goma de mascar de nicotina, etc., solo están permitidos bajo el permiso médico.

Fumar después del parto

El humo de los cigarros, o de otro tipo de tabaco, no es sano para un bebé durante su gestación ni después de su nacimiento. Los bebés, así como los niños expuestos al humo, tienen mayor probabilidad de sufrir resfriados, problemas pulmonares e infecciones de oídos. Los pequeños se convierten en fumadores pasivos. Las mujeres embarazadas que no fuman deben evitar el humo de otros fumadores. La exposición regular al humo, aunque sea de segunda mano, puede ser perjudicial para el bebé. Por esta razón, la mujer embarazada, aunque no fume, deberá evitar los ambientes donde esté permitido fumar.

¿Quieres dejar de fumar?

No existe motivación más grande para una mujer embarazada que la de tener un bebé sano y sin problemas. Si piensas en ello, seguro que superarás la tentación de fumar. A parte de eso necesitarás tomar algunas decisiones como deshacerte de todos los cigarros, encendedores y ceniceros que tengas. Luego, procura distanciarte de los lugares y de las personas que fuman. Pide ayuda y apoyo a tu marido, compañero y amigos. Pide el permiso de tu médico para utilizar chicles, medicamentos y otros productos que pueden ayudarte a abandonar el cigarro. No te desanimes cuando no puedas evitar fumar. Si es necesario, recurre a algunos programas que ofrecen los servicios públicos. Piensa que si tu bebé nace con algún problema, es probable que te sientas culpable. Las consecuencias psicológicas serán peores para la madre que fuma.
Fuentes consultadas:
- NacerSano.com

- Noticias de Agencia Efe y Europa Press

- University of Michigan Health System
- Consumer.es

 http://www.guiainfantil.com/1102/fumar-durante-el-embarazo.html

viernes, 11 de enero de 2013

Lucía y sus estilismos: SORTEOOOOO!!!.... GRACIAS A PEPITOBYCHUS!!

Lucía y sus estilismos: SORTEOOOOO!!!.... GRACIAS A PEPITOBYCHUS!!: Hola chicas, por fín puedo contaros la buena noticia..... en Lucía y sus estilismos estamos de SORTEO!!!  y no veáis la ilusión que me hace....

SORTEOOOOO!!!.... GRACIAS A PEPITOBYCHUS!!

Hola chicas, por fín puedo contaros la buena noticia..... en Lucía y sus estilismos estamos de SORTEO!!!  y no veáis la ilusión que me hace.... muchísima... y todo gracias a la marca Pepitobychus...



 
¡¡¡¡¡A la que solo puedo decir gracias, gracias y mil gracias!!


mirad que preciosidades hacen:

Este estampado un poco retro me encanta....


Y este de rayitas rosas también... tan sencillo pero tan chic.... y para niños hay también eh? jajaja




Con delantal... ains... que mono por dios...


 
Y estas camisas con short ya vamos vamos.... de perder el sentido...



con esos cuellos redondos que me encantan...
 



¿Y este conjuntín de short que me decís?
 



¡¡¡¡¡¡Y también tienen pijamas!!!!!!
 
 
Pues lo que vamos a sortear es el mismo modelo que me tocó a mí en el sorteo de Vísteles porque me parece ideal jajaja eso sí, es una talla 3 años estrechita  y eso no se puede cambiar, es este:
 
 
 
A ver, requisitos:
1.- Ser seguidora de Lucía y sus estilismos
3.- Compartir el sorteo en el face si queréis una participación extra
4.- Compartir el sorteo en vuestro blog para obtener otra participación extra
5.- Dejar un comentario en esta entrada con vuestro nombre de seguidora y face y vuestro correo.
6.- Para compensar a mis primeras seguidoras por su buena voluntad voy a darles una participación extra, y deben ponerme que son seguidoras antes del sorteo en el comentario!!
7.- Tenéis hasta el 18 de Enero para apuntaros!!!

miércoles, 9 de enero de 2013

LA RANA SORDA...


Un grupo de ranas viajaba por el bosque y, de repente, dos de ellas
cayeron en un hoyo profundo. Todas las demás ranas se reunie ron
alrededor del hoyo.

Cuando vieron cuan hondo era el hoyo, le dijeron a las dos ranas en
el fondo que para efectos prácticos, se debían dar por muertas.

Las dos ranas no hicieron caso a los comentarios de sus amigas y
siguieron tratando de saltar fuera del hoyo con todas sus fue rzas.

Las otras seguían insistiendo que sus esfuerzos serían inú tiles.

Finalmente, una de las ranas puso atención a lo que las demás decían
y se rindió. Ella se desplomó y murió.

La otra rana continuó saltando tan fuerte como le era posible.

Una vez más, la multitud de ranas le gritaba y le hacían señas para
que dejara de sufrir y que simplemente se dispusiera a morir, ya que
no tenía caso seguir luchando.

Pero la rana saltó cada vez con más fuerzas hasta que finalmente
logró salir del hoyo.

Cuando salió, las otras ranas le dijeron:"nos da gusto que hayas
logrado salir, a pesar de lo que te gritábamos".

La rana les explicó que era sorda, y que pensó que las demás la
estaban animando a esforzarse más y salir del hoyo.

MORALEJA:
1. La palabra tiene poder de vida y muerte. Una palabra de aliento a alguien que se siente desanimado puede ayudar a levantarlo y finalizar el día.

2. Una palabra destructiva dicha a alguien que se encuentre
desanimado puede ser lo que lo acabe por destruir. Tengamos cuidado con lo que decimos.

3. Una persona especial es la que se da tiempo para animar a otros.

Una referencia relacionada:
En la NASA, hay un póster de una abeja, que dice así:"Aerodinámicamente, el cuerpo de una abeja no está hecho para volar;
lo bueno es que la abeja no lo sabe".

¿Qué te parece si hacemos oídos sordos a las cosas negativas que no
paran de decirnos y comenzamos a animarnos para que el año 2013 sea
mucho mejor para todos...?
 
 

martes, 8 de enero de 2013

La importancia de gatear

En el trabajo que desarrollo como orientador he comprobado que en los últimos años, uno número significativo de niños (más del 50 %) no gatearon durante su primera infancia.


1. Algunas causas

La cifra de niños que no pasan por el gateo viene aumentando en los últimos años.
Entre los motivos se encuentra la falta de tiempo de los padres, el uso (y abuso) del taca-taca, el deseo de que anden lo antes posible, la falta de espacios adecuados en los pisos… y probablemente que muchos padres no son conscientes de la importancia determinante de gatear en el desarrollo infantil y por tanto, no es algo que favorecen.

2. Las ventajas del gateo

Los especialistas sobre el tema señalan la importancia que tiene el gateo para el desarrollo del cerebro y por tanto, de distintas funciones cognitivas, hasta el punto de que gatear suele ser una estrategia de estimulación temprana y de rehabilitación para el tratamiento de diferentes trastornos. Especialmente destacan las siguientes características:
  1. El gateo desarrolla el traspaso de información entre los dos hemisferios cerebrales.
  2. Desarrolla el procesamiento sensorial de estímulos procedentes de diferentes vías: visuales, táctiles, auditivas…
  3. Estimula el desarrollo de la coordinación visio-motriz (ojo-mano), decisivas en el futuro para el aprendizaje de la escritura y la lectura.
  4. Así mismo desarrolla habilidades de organización y orientación espacial, así como el desarrollo del esquema corporal.

3. Algunas estrategias

Por tanto, entre los 7 y 10 meses, incluso después, aunque el niño ya ande, es conveniente que los padres favorezcan que su hijo gatee. Algunos consejos para ello son:

1. Acondicione un espacio 

Acondicione al menos, una habitación, para que el niño pueda gatear por el suelo tranquilamente y favorezca este comportamiento, por ejemplo, no le regañe si lo hace. Para gatear solo se requiere un suelo limpio, liso y cálido. Lo mejor es que el niño aprenda a recorrer la casa gateando.

2. No abuse del parque

Es un lugar seguro para él y para su tranquilidad como padres, pero deberían garantizar un tiempo diario en el que el niño pueda gatear libremente por la casa.

3. No tenga prisa para que ande

No le fuerce a ponerse de pie ni tenga prisa para que se ponga de pie. Cuando su cuerpo y su cerebro esté preparado lo hará, pero si lo hace sin estar lo suficientemente maduro será contraproducente.

4. Use algunos objetos para favorecerlo

Utilice juguetes sencillos para que el niño los persiga y alcance gateando: una pelota, un chochecito…
Si al niño no le gusta gatear, anímele a hacerlo: utilizar alfombras de colores en un lugar cálido y pasar un tiempo en el suelo con él puede resultarle atractivo.
En todo caso, pretendo sensibilizar a los padres de niños de 6 meses en adelante en la importancia decisiva de que sus hijos experimenten esta fase del desarrollo, aunque como padres, les resulte molesto o incómodo.
 http://familiaycole.com/2011/12/29/la-importancia-de-gatear/

lunes, 7 de enero de 2013

LA ACTITUD


Hace mucho tiempo, una joven llamada Lili se casó y fue a vivir con el marido y la suegra.Después de algunos días, no se entendía con ella. Sus personalidades eran muy diferentes y Lili fue irritándose con los hábitos de la suegra, que frecuentemente la criticaba.

Los meses pasaron y Lili y su suegra cada vez discutían más y peleaban. De acuerdo con una antigua tradición china, la nuera tiene que cuidar a la suegra y obedecerla en todo.

Lili, no soportando más vivir con la suegra, decidió tomar una decisión y visitar a un amigo de su padre.
Después de oírla, el tomó un paquete de hierbas y le dijo:

- No deberás usarlas de una sola vez para liberarte de tu suegra, porque ello causaría sospechas. Deberás darle varias hierbas que irán lentamente envenenando a tu suegra. Cada dos días pondrás un poco de estas hierbas en su comida. Ahora, para tener certeza de que cuando ella muera nadie sospechará de ti, deberás tener mucho cuidado y actuar de manera muy amigable.
No discutas, ayúdale a resolver sus problemas. Recuerda tienes que escucharme y seguir todas mis instrucciones.

Lili respondió: - Sí, Sr. Huang, haré todo lo que el señor me pida.

Lili quedó muy contenta, agradeció al Sr. Huang y volvió, muy apurada, para comenzar el proyecto de asesinar a su suegra.

Pasaron las semanas y cada dos días; Lili servía una comida especialmente tratada para su suegra.

Siempre recordaba lo que el Sr. Huang le había recomendado evitar sospechas y así controló su temperamento, obedecía a la suegra y la trataba como si fuese su propia madre.

Después de seis meses, la casa entera estaba completamente cambiada. Lili había controlado su temperamento y casi nunca la aborrecía.
En esos meses, no había tenido ni una discusión con su suegra, que ahora parecía mucho más amable y más fácil de lidiar con ella.
Las actitudes de la suegra también cambiaron y ambas pasaron a tratarse como madre e hija.

Un día Lili fue nuevamente en procura del Sr. Huang, para pedirle ayuda y le dijo:

- Querido Sr. Huang, por favor ayúdeme a evitar que el veneno mate a mi suegra. Ella se ha transformado en una mujer agradable y la amo como si fuese mi madre. No quiero que ella muera por causa del veneno que le di.

El Sr. Huang sonrió y señaló con la cabeza:

- Lili no tienes por qué preocuparte. Las hierbas que le di, eran
inocuas. Sólo intentaban mejorarte a ti. El veneno estaba en tu mente, en tu actitud, pero fue echado fuera y substituido por el amor que pasaste a darle a ella.

En la China existe una regla que dice:

La persona que ama a los otros, también será amada.

LEYENDA CHINA
 
 

Embarazo ectopico


Es un problema poco frecuente, pero grave durante el embarazo.
Se produce cuando un óvulo fertilizado se implanta fuera del útero.
Los síntomas incluyen dolor abdominal y en el hombro, calambres, sangrado vaginal, náuseas y mareos.
Las mujeres necesitan tratamiento de inmediato.
A muchas mujeres les preocupa tener problemas durante el embarazo. El embarazo ectópico es un problema muy grave. Ya sea que creas que puedes tener un embarazo ectópico, seas una pareja o amigo de alguien a quien le preocupa, o simplemente tienes curiosidad sobre el tema, es posible que tengas muchas preguntas. A continuación, se incluyen algunas de las preguntas más comunes sobre el embarazo ectópico.

¿Qué es un embarazo ectópico?
Los embarazos normales se desarrollan en el útero de la mujer. "Ectópico" significa fuera de lugar. En un embarazo ectópico, un óvulo fertilizado se aloja en un lugar incorrecto del cuerpo de la mujer. En la mayoría de los embarazos ectópicos, el óvulo se aloja en las trompas de Falopio. Ése es el motivo por el que los embarazos ectópicos a menudo se denominan "embarazos tubáricos". En muy pocas ocasiones, los embarazos ectópicos se pueden ubicar en otras parte del cuerpo, como el cuello del útero, ovario o en otro lugar del abdomen de una mujer.

Estos tipos de embarazos son riesgosos. Pueden causar hemorragias internas, infecciones y la muerte de la paciente.

Los embarazos ectópicos no son muy comunes. Se producen en aproximadamente dos de cada 100 embarazos. Sin embargo, se han convertido en un hecho más frecuente en los últimos 30 años. Los especialistas creen que este aumento se debe a:

Un aumento en las infecciones de transmisión sexual que pueden dejar cicatrices en las trompas de Falopio

Tratamientoss de infertilidad

Sí. Un embarazo ectópico puede poner en riesgo la vida de una mujer. Es la causa principal de muertes relacionadas con el embarazo durante el primer trimestre en los Estados Unidos. Un embrión en crecimiento puede romper o reventar una trompa de Falopio. Esto puede causar hemorragia e infección internas. La buena noticia es que hay tratamientos eficaces.

Las mujeres tienen más riesgo de tener un embarazo ectópico en los siguientes casos:

Tienen antecedentes de enfermedad pélvica inflamatoria o endometriosis.
Tienen 30 años o más de edad.
Tuvieron un embarazo ectópico anteriormente.
Tuvieron una cirugía pélvica, en las trompas de Falopio o el abdomen.
Son fumadoras.
Recibieron la implantación de un óvulo fertilizado en una trompa de Falopio durante un procedimiento de infertilidad (normalmente se implanta en el útero, pero en algunas ocasiones puede hacerse en una trompa).
Es poco frecuente que una mujer quede embarazada después de un procedimiento de esterilización o mientras usa un DIU. No obstante, si lo hace, aumenta el riesgo de tener un embarazo ectópico.

Durante las primeras semanas, los embarazos ectópicos son parecidos a los normales. Una mujer presenta atraso en su periodo menstrual, sensibilidad en los senos, cansancio y náuseas.

Los síntomas de un embarazo ectópico incluyen:

Dolor abdominal fuerte en un costado del cuerpo
Calambres y pérdidas de sangre
Hemorragia vaginal
Dolor en el hombro
Náuseas y vómitos
Desvanecimientos o mareos
Si tienes dolores fuertes o sangrado intenso, dirígete de inmediato a una sala de emergencia. Si presentas algún otro síntoma de embarazo ectópico, comunícate de inmediato con tu proveedor de atención de salud. Cuanto antes te diagnostiques y trates un embarazo ectópico, mejor será.

Un proveedor de atención de la salud puede diagnosticar un embarazo ectópico. Normalmente, el proveedor te realiza un examen pélvico con ultrasonido. También puede usar un análisis de sangre o una laparoscopia, en la que te inserta un instrumento delgado en el abdomen.

Un embarazo ectópico se trata con medicamentos o cirugía. Consulta con tu proveedor de atención de la salud sobre el mejor tratamiento para ti.

El metotrexato es un medicamento que se puede usar para terminar un embarazo ectópico.
Mediante una cirugía se puede extraer un embarazo. Algunas veces es necesario extirpar la trompa con el embarazo. Esto se denomina salpingectomía. La trompa se puede extraer por medio de una apertura en el abdomen. Esto se denomina procedimiento abierto. Además, se puede extirpar mediante una incisión pequeña cerca del ombligo con un laparoscopio.

Si tuve un embarazo ectópico, ¿puedo quedar embarazada de nuevo?
Depende del tratamiento que tuviste y del estado de las trompas de Falopio. Si se te extrajo una de las trompas o ambas tienen cicatrices, puede ser más difícil quedar embarazada. Sin embargo, muchas mujeres pueden tener embarazos normales después de un embarazo ectópico. Entre cinco y ocho de cada 10 mujeres pueden lograrlo. No obstante, una de cada 10 mujeres que tienen un embarazo ectópico tendrá otro.

Existen muchos tratamientos para ayudar a las mujeres a que tengan embarazos saludables después de un embarazo ectópico. Consulta con tu proveedor de atención de la salud sobre cómo puedes encontrar el mejor tratamiento para ti.

Foto: Embarazo ectopico  

El embarazo ectópico en pocas palabras
Es un problema poco frecuente, pero grave durante el embarazo.
Se produce cuando un óvulo fertilizado se implanta fuera del útero.
Los síntomas incluyen dolor abdominal y en el hombro, calambres, sangrado vaginal, náuseas y mareos.
Las mujeres necesitan tratamiento de inmediato.
A muchas mujeres les preocupa tener problemas durante el embarazo. El embarazo ectópico es un problema muy grave. Ya sea que creas que puedes tener un embarazo ectópico, seas una pareja o amigo de alguien a quien le preocupa, o simplemente tienes curiosidad sobre el tema, es posible que tengas muchas preguntas. A continuación, se incluyen algunas de las preguntas más comunes sobre el embarazo ectópico.

¿Qué es un embarazo ectópico?
Los embarazos normales se desarrollan en el útero de la mujer.  "Ectópico" significa fuera de lugar. En un embarazo ectópico, un óvulo fertilizado se aloja en un lugar incorrecto del cuerpo de la mujer. En la mayoría de los embarazos ectópicos, el óvulo se aloja en las trompas de Falopio. Ése es el motivo por el que los embarazos ectópicos a menudo se denominan "embarazos tubáricos". En muy pocas ocasiones, los embarazos ectópicos se pueden ubicar en otras parte del cuerpo, como el cuello del útero, ovario o en otro lugar del abdomen de una mujer.

Estos tipos de embarazos son riesgosos. Pueden causar hemorragias internas, infecciones y la muerte de la paciente.

Los embarazos ectópicos no son muy comunes. Se producen en aproximadamente dos de cada 100 embarazos. Sin embargo, se han convertido en un hecho más frecuente en los últimos 30 años. Los especialistas creen que este aumento se debe a:

Un aumento en las infecciones de transmisión sexual que pueden dejar cicatrices en las trompas de Falopio

Tratamientoss de infertilidad

Sí. Un embarazo ectópico puede poner en riesgo la vida de una mujer. Es la causa principal de muertes relacionadas con el embarazo durante el primer trimestre en los Estados Unidos. Un embrión en crecimiento puede romper o reventar una trompa de Falopio. Esto puede causar hemorragia e infección internas. La buena noticia es que hay tratamientos eficaces.

Las mujeres tienen más riesgo de tener un embarazo ectópico en los siguientes casos:

Tienen antecedentes de enfermedad pélvica inflamatoria o endometriosis.
Tienen 30 años o más de edad.
Tuvieron un embarazo ectópico anteriormente.
Tuvieron una cirugía pélvica, en las trompas de Falopio o el abdomen.
Son fumadoras.
Recibieron la implantación de un óvulo fertilizado en una trompa de Falopio durante un procedimiento de infertilidad (normalmente se implanta en el útero, pero en algunas ocasiones puede hacerse en una trompa).
Es poco frecuente que una mujer quede embarazada después de un procedimiento de esterilización o mientras usa un DIU. No obstante, si lo hace, aumenta el riesgo de tener un embarazo ectópico.

Durante las primeras semanas, los embarazos ectópicos son parecidos a los normales. Una mujer presenta atraso en su periodo menstrual, sensibilidad en los senos, cansancio y náuseas.

Los síntomas de un embarazo ectópico incluyen:

Dolor abdominal fuerte en un costado del cuerpo
Calambres y pérdidas de sangre
Hemorragia vaginal
Dolor en el hombro
Náuseas y vómitos
Desvanecimientos o mareos
Si tienes dolores fuertes o sangrado intenso, dirígete de inmediato a una sala de emergencia. Si presentas algún otro síntoma de embarazo ectópico, comunícate de inmediato con tu proveedor de atención de salud. Cuanto antes te diagnostiques y trates un embarazo ectópico, mejor será.

Un proveedor de atención de la salud puede diagnosticar un embarazo ectópico. Normalmente, el proveedor te realiza un examen pélvico con ultrasonido. También puede usar un análisis de sangre o una laparoscopia, en la que te inserta un instrumento delgado en el abdomen.

Un embarazo ectópico se trata con medicamentos o cirugía. Consulta con tu proveedor de atención de la salud sobre el mejor tratamiento para ti.

El metotrexato es un medicamento que se puede usar para terminar un embarazo ectópico.
Mediante una cirugía se puede extraer un embarazo. Algunas veces es necesario extirpar la trompa con el embarazo. Esto se denomina salpingectomía. La trompa se puede extraer por medio de una apertura en el abdomen. Esto se denomina procedimiento abierto. Además, se puede extirpar mediante una incisión pequeña cerca del ombligo con un laparoscopio.

Si tuve un embarazo ectópico, ¿puedo quedar embarazada de nuevo?
Depende del tratamiento que tuviste y del estado de las trompas de Falopio. Si se te extrajo una de las trompas o ambas tienen cicatrices, puede ser más difícil quedar embarazada. Sin embargo, muchas mujeres pueden tener embarazos normales después de un embarazo ectópico. Entre cinco y ocho de cada 10 mujeres pueden lograrlo. No obstante, una de cada 10 mujeres que tienen un embarazo ectópico tendrá otro.

Existen muchos tratamientos para ayudar a las mujeres a que tengan embarazos saludables después de un embarazo ectópico. Consulta con tu proveedor de atención de la salud sobre cómo puedes encontrar el mejor tratamiento para ti.


Algunos afrodisíacos naturales:


1. CHOCOLATE
Los aztecas de refreían al chocolate como “el alimento de los dioses”. El chocolate contiene componentes químicos con efectos neutransmisores en el cerebro y una sustancia parecida a la cafeína llamada “theobromine”. El Chocolate contiene más antioxidantes que el vino tinto.
2. FRESAS Y FRAMBUESAS
Es la perfecta comida para los amantes “invita al amor y es descrita en la literatura erótica como “pezones de fruta!. Ambas son ricas en vitamina C y para hacer postres son deliciosas.
3. VINO
Un vaso o dos de vino pueden estimular un romántico interludio. El vino relaja y ayuda a estimular nuestros sentidos. Beber vino puede ser una experiencia erótica: el color del líquido, el movimiento en el vaso, el sabor y tacto en los labios. Pero hay que beberlo con moderación…
4. CANELA
Sus propiedades afrodisíacas son conocidas en todo el mundo. Con su poder energizante, repone fuerzas físicas y mentales. Ideal para los postres.
5. CHAMPAGNE
Como todas las bebidas alcohólicas es un deshinibidor y ayuda al momento inicial del sexo pero en grandes cantidades ejerce un efecto contrario, sobre todo en el hombre, ya que si bien provoca el deseo inhibe la realización; Shekespeare por ese motivo denomino a las bebidas alcohólicas el… Ver mas
6. VAINILLA
Se dice que la aroma y el sabor de la vainilla incrementa la pasión.
7. PLÁTANO
Las flores de la platanera tienen una maravillosa forma fálica y es en parte responsable de la popularidad de las bananas como comida afrodisíaca. Un mito islámico cuenta la historia de que después de que Adán y Eva sucumbieran al “manzana” comenzaron a cubrir sus desnudez con hojas de… Ver mas
8. OSTRAS
Ya desde época romana se las consideraba un potente afrodisiaco. En le siglo II a de. C. era mencionado recientemente en documentos. Otras hipótesis se centran en el parecido entre las otras y los genitales femeninos. En realidad las ostras son muy nutritivas y son ricas en proteínas.
9. MIEL
Muchas de las medicinas en tiempo de los egipcios estaban hechas a base de miel, incluyendo las curas para la esterilidad e impotencia. Lo amantes en su “luna de miel” bebían antiguamente agua con miel de cebaba, para endulzarla…
10. ALMENDRA
La almendra ha sido un símbolo de fertilidad a lo largo de los siglos. El aroma se piensa que induce a la pasión en la mujer. La sugerencia es servir mazapán o turrón en cenas románticas o especiales.
11. PIÑA
Rica en Vitamina C y utilizada en tratamiento homeopáticos para la impotencia. Combina muy bien con las bebidas alcohólicas.
12. JALEA REAL
Un potente estimulante general y, como no, genital. A base de aminoácidos y complejo vitamínico B, posee una reconocida acción reconstituyente que aumenta la potencia sexual en ambos sexos.
13. CAFÉ
La cafeína es un muy conocido estimulante, pero hay que recordar que en exceso puede llegar a ser un depresivo. En todo caso, imprescindible para estar “despierto” toda la noche”..
14. CAVIAR
Huevas del esturión, poseen un gran contenido proteico y estimulante de los instintos sexuales. Yin (femenino), perteneciente al elemento agua y de carácter afrodisíaco.
15. TRUFA
Los griegos y los romanos consideraban que la trufa era afrodisíaca. Al parecer estimula y sensibiliza la piel cuando se toca.
16. MANZANA
¿con qué tentó Eva a Adán en el Paraíso? Por eso, es considerado el afrodisíaco por excelencia. Por eso y por su capacidad de estimulación.
17. GUARANÁ
Paullinia cupana, si bien debería estar entre las hierbas, su uso en la fabricación de bebidas cola o con alcohol la colocan dentro de esta categoría. Como el té, yerba mate, chocolate y café es un estimulante del sistema nervioso central por su contenido de cafeína que se une a los receptores… Ver mas
18. HIGOS
Un higo abierto se piensa que emula al órgano sexual femenino. y tradicionalmente se consideraron como un estimulante sexual.
19. AGUACATE
El pueblo azteca llamaba al árbol del aguacate “Ahuacuatl” lo que significa “Árbol del testículo”.Esta deliciosa fruta de una especial textura refuerza sus poderes con la pimienta negra y le vinagre balsámico. Un receta muy popular y efectiva es el guacamole.
20. CEBOLLA
Cuenta una leyenda árabe que el Rey Sheik al-Nefzawi usaba las cebollas como afrodisíaco y había logrado mantener la erección durante más de 30 días seguidos. Incluso los egipcios y griegos prohibían a sus sacerdotes su consumo. Ni la Viagra ni la Cialis juntas…
21. ZANAHORIA
Otra buena razón para comer las saludables zanahorias es que se supone que son estimulantes para el hombre. Su forma fálica pudo asociar fácilmente esta creencia desde tiempos muy antiguos. Hoy se conocen su rico contenido en vitaminas y beta caroteno… Puede tomarse como postre un rico pastel…
22. NUEZ MOSCADA
Fue apreciada por mujeres chinas como un afrodisíaco. En determinadas cantidades puede producir un efecto de alucinógeno. Una pizca de la especia en una sopa de calabaza caliente puede ayudar a “calentar” la noche.
23. AJO
Se dice que el corazón del ajo remueve los deseos sexuales. Asegúrese de que pareja lo va a compartir.
24. ANÍS
Un afrodisíaco muy popular con usos culinarios muy diversos. Desde la Grecia antigua ya era considerado afrodisíaco. Los romanos también lo consideraban un potente afrodisiaco.
25. REGALIZ
Hay una antigua leyenda que dice que la mujer que mastica esta raíz se vuelve muy apasionada.
26. ESPÁRRAGOS
Su forma fálica ayuda a considerar al espárrago como comida afrodisíaca. Hervidos o la vapor surten el mejor efecto. The Vegetarian Society sugiere que comer espárragos durante tres días seguidos provoca el más poderoso efecto”.
27. APIO
En su composición contiene hormonas masculinas. Además, a todo alimento que actúe sobre los órganos urinarios, como éste, se le atribuyen poderes afrodisíacos.
28. RÚCULA
La rúcula ha sido documentada como alimento afrodisíaco desde en siglo I antes de Cristo. Hoy es un ingrediente popular de la cocina moderna, muy común en las ensaladas, con el queso parmesano y con los frutos secos y la pasta.
29. CLAVO
En India se acostumbra a comerlo para combatir la impotencia. De fuerte sabor y olor, tienen la costumbre de masticarlo para combatir el mal aliento antes de dirigirse a la persona amada. Pero es aconsejable mezclarlo en las comidas.
30. MOSTAZA
Se cree desde muy antiguamente que estimulaba las glándulas sexuales e incrementaba el deseo.
 
 

Foto: Algunos afrodisíacos naturales:
1. CHOCOLATE
Los aztecas de refreían al chocolate como “el alimento de los dioses”. El chocolate contiene componentes químicos con efectos neutransmisores en el cerebro y una sustancia parecida a la cafeína llamada “theobromine”. El Chocolate contiene más antioxidantes que el vino tinto. 
2. FRESAS Y FRAMBUESAS
Es la perfecta comida para los amantes “invita al amor y es descrita en la literatura erótica como “pezones de fruta!. Ambas son ricas en vitamina C y para hacer postres son deliciosas.
3. VINO
Un vaso o dos de vino pueden estimular un romántico interludio. El vino relaja y ayuda a estimular nuestros sentidos. Beber vino puede ser una experiencia erótica: el color del líquido, el movimiento en el vaso, el sabor y tacto en los labios. Pero hay que beberlo con moderación…
4. CANELA
Sus propiedades afrodisíacas son conocidas en todo el mundo. Con su poder energizante, repone fuerzas físicas y mentales. Ideal para los postres.
5. CHAMPAGNE
Como todas las bebidas alcohólicas es un deshinibidor y ayuda al momento inicial del sexo pero en grandes cantidades ejerce un efecto contrario, sobre todo en el hombre, ya que si bien provoca el deseo inhibe la realización; Shekespeare por ese motivo denomino a las bebidas alcohólicas el… Ver mas
6. VAINILLA
Se dice que la aroma y el sabor de la vainilla incrementa la pasión.
7. PLÁTANO
Las flores de la platanera tienen una maravillosa forma fálica y es en parte responsable de la popularidad de las bananas como comida afrodisíaca. Un mito islámico cuenta la historia de que después de que Adán y Eva sucumbieran al “manzana” comenzaron a cubrir sus desnudez con hojas de… Ver mas
8. OSTRAS
Ya desde época romana se las consideraba un potente afrodisiaco. En le siglo II a de. C. era mencionado recientemente en documentos. Otras hipótesis se centran en el parecido entre las otras y los genitales femeninos. En realidad las ostras son muy nutritivas y son ricas en proteínas.
9. MIEL
Muchas de las medicinas en tiempo de los egipcios estaban hechas a base de miel, incluyendo las curas para la esterilidad e impotencia. Lo amantes en su “luna de miel” bebían antiguamente agua con miel de cebaba, para endulzarla…
10. ALMENDRA
La almendra ha sido un símbolo de fertilidad a lo largo de los siglos. El aroma se piensa que induce a la pasión en la mujer. La sugerencia es servir mazapán o turrón en cenas románticas o especiales.
11. PIÑA
Rica en Vitamina C y utilizada en tratamiento homeopáticos para la impotencia. Combina muy bien con las bebidas alcohólicas.
12. JALEA REAL
Un potente estimulante general y, como no, genital. A base de aminoácidos y complejo vitamínico B, posee una reconocida acción reconstituyente que aumenta la potencia sexual en ambos sexos.
13. CAFÉ
La cafeína es un muy conocido estimulante, pero hay que recordar que en exceso puede llegar a ser un depresivo. En todo caso, imprescindible para estar “despierto” toda la noche”..
14. CAVIAR
Huevas del esturión, poseen un gran contenido proteico y estimulante de los instintos sexuales. Yin (femenino), perteneciente al elemento agua y de carácter afrodisíaco.
15. TRUFA
Los griegos y los romanos consideraban que la trufa era afrodisíaca. Al parecer estimula y sensibiliza la piel cuando se toca.
16. MANZANA
¿con qué tentó Eva a Adán en el Paraíso? Por eso, es considerado el afrodisíaco por excelencia. Por eso y por su capacidad de estimulación.
17. GUARANÁ
Paullinia cupana, si bien debería estar entre las hierbas, su uso en la fabricación de bebidas cola o con alcohol la colocan dentro de esta categoría. Como el té, yerba mate, chocolate y café es un estimulante del sistema nervioso central por su contenido de cafeína que se une a los receptores… Ver mas
18. HIGOS
Un higo abierto se piensa que emula al órgano sexual femenino. y tradicionalmente se consideraron como un estimulante sexual.
19. AGUACATE
El pueblo azteca llamaba al árbol del aguacate “Ahuacuatl” lo que significa “Árbol del testículo”.Esta deliciosa fruta de una especial textura refuerza sus poderes con la pimienta negra y le vinagre balsámico. Un receta muy popular y efectiva es el guacamole.
20. CEBOLLA
Cuenta una leyenda árabe que el Rey Sheik al-Nefzawi usaba las cebollas como afrodisíaco y había logrado mantener la erección durante más de 30 días seguidos. Incluso los egipcios y griegos prohibían a sus sacerdotes su consumo. Ni la Viagra ni la Cialis juntas…
21. ZANAHORIA
Otra buena razón para comer las saludables zanahorias es que se supone que son estimulantes para el hombre. Su forma fálica pudo asociar fácilmente esta creencia desde tiempos muy antiguos. Hoy se conocen su rico contenido en vitaminas y beta caroteno… Puede tomarse como postre un rico pastel…
22. NUEZ MOSCADA
Fue apreciada por mujeres chinas como un afrodisíaco. En determinadas cantidades puede producir un efecto de alucinógeno. Una pizca de la especia en una sopa de calabaza caliente puede ayudar a “calentar” la noche.
23. AJO
Se dice que el corazón del ajo remueve los deseos sexuales. Asegúrese de que pareja lo va a compartir.
24. ANÍS
Un afrodisíaco muy popular con usos culinarios muy diversos. Desde la Grecia antigua ya era considerado afrodisíaco. Los romanos también lo consideraban un potente afrodisiaco.
25. REGALIZ
Hay una antigua leyenda que dice que la mujer que mastica esta raíz se vuelve muy apasionada.
26. ESPÁRRAGOS
Su forma fálica ayuda a considerar al espárrago como comida afrodisíaca. Hervidos o la vapor surten el mejor efecto. The Vegetarian Society sugiere que comer espárragos durante tres días seguidos provoca el más poderoso efecto”.
27. APIO
En su composición contiene hormonas masculinas. Además, a todo alimento que actúe sobre los órganos urinarios, como éste, se le atribuyen poderes afrodisíacos.
28. RÚCULA
La rúcula ha sido documentada como alimento afrodisíaco desde en siglo I antes de Cristo. Hoy es un ingrediente popular de la cocina moderna, muy común en las ensaladas, con el queso parmesano y con los frutos secos y la pasta.
29. CLAVO
En India se acostumbra a comerlo para combatir la impotencia. De fuerte sabor y olor, tienen la costumbre de masticarlo para combatir el mal aliento antes de dirigirse a la persona amada. Pero es aconsejable mezclarlo en las comidas.
30. MOSTAZA
Se cree desde muy antiguamente que estimulaba las glándulas sexuales e incrementaba el deseo.