Cayetana

Cayetana

sábado, 11 de mayo de 2013

EL DÍA MÁS BELLO

El día más bello... Hoy

La cosa más fácil...Equivocarse

El obstáculo más grande... El miedo

El error mayor... Abandonarse

La raíz de todos los males... El egoísmo

La peor derrota... El desaliento

La primera necesidad... Comunicarse

Lo que más hace feliz... Ser útil a los demás

El peor defecto... El mal humor

El sentimiento más ruin... El rencor

El regalo más bello... El perdón

La sensación más grata... La paz interior

La fuerza más potente del mundo…La fe.

Lo más bello de todo... El amor

La distracción más bella... El trabajo

Los mejores profesores... Los niños

El misterio más grande... La muerte

La persona más peligrosa... La mentirosa

Lo más imprescindible...El hogar

La ruta más rápida...El camino recto

El resguardo más eficaz...El optimismo

La mayor satisfacción... El deber cumplido

Las personas más necesarias...Los padres

MADRE TERESA DE CALCUTA
 

viernes, 10 de mayo de 2013

El Rincon De GALA y sus últimas novedades

Como recordareis ya hicimos un post sobre el trabajo de Lorena y su maravillosos Rincón de Gala.
Sabéis muy de sobra que soy una enamorada de su trabajo,de sus preciosos detalles y sus telas elegantes
Os voy a mostrar algunas de su novedades!!!!!son irresistibles!!!

♥PORTACOLETEROS:


 

- CUBRE
-MANTITA
- ALMOHADA
- PANERA
BORDADO CALADO REALIZADO A MANO
 

Foto: VESTIDURAS LADY PATRICIA:
- CUBRE
-MANTITA
- ALMOHADA
- PANERA
BORDADO CALADO REALIZADO A MANO



 BOLSITOS:
 

Foto: BOLSITO LADY JULIA



 PORTA-BOTELLAS/BIBERONES:


NECESERES:


COMPLEMENTOS PARA EL PELO:


BABEROS:

 
Como todas las cosas que Lorena nos presenta en su Rincón de Gala son preciosas,exquisitas,de una excelente calidad y con unas terminaciones preciosas.
Si no te quieres perder su novedades o incluso quieres adquirir alguno de su productos deberás ponerte en contacto en:

 ♥FACEBOOK: https://www.facebook.com/ElRinconDeGala

♥blog: http://rincongala.blogspot.com

♥CORREO ELECTRÓNICO: elrincondegala@gmail.com
 

jueves, 9 de mayo de 2013

El cerebro de hombres y mujeres reacciona diferente ante el llanto de un bebé

Mientras que ella pasan abruptamente a estar en modo "atento", ellos se mantienen en "descanso"

El cerebro de hombres y mujeres reacciona diferente ante el llanto de un bebé

 Atlanta. (EFE).- Al parecer el instinto maternal no es todo. El cerebro de los hombres y las mujeres reacciona de diferente forma ante el llanto de un bebé, según un estudio divulgado hoy.

La investigación del Instituto Nacional de Salud de Estados Unidos (NIH), publicada en la última edición de NeuroReport Journal, ha encontrado pruebas de que "a nivel emocional, los hombres y mujeres responden de forma distinta ante el llanto de un bebé", declaró Marc H. Bornstein, coautor del estudio.
Los investigadores del Instituto de Salud y Desarrollo Humano de Niños y Familias Eunice Kennedy Shriver National Institute of Child Health and Human Development (NICHD) pidieron a un grupo de hombres y mujeres que se dejaran llevar por sus pensamientos antes de ponerles a escuchar el sonido de un bebé llorando.
Tras escuchar el llanto, el cerebro de las mujeres pasó abruptamente a estar en modo "atento", mientras que el de los hombres se mantuvo en "descanso".
Bornstein señaló que este estudio no solo ayuda a entender mejor las "conexiones" del cerebro, sino también la forma en la que el cerebro se ha desarrollado.
Los investigadores analizaron imágenes de encefalogramas de 18 adultos con hijos y sin hijos y encontraron que el cerebro de las mujeres era más propensos a "desconectarse" de su estado existente, lo que indica que han concentrado su atención en el llanto.
En el caso de los hombres, el cerebro tendió a permanecer en su estado existente mientras escuchaban el llanto del bebé.
Asimismo, el estudio no encontró diferencias entre los que tenían hijos y los que no entre ambos géneros.
Los investigadores utilizaron distintos tipos de llanto, entre ellos el de menores que luego fueron diagnosticados con autismo y que varios estudios han hallado que tiene un tono más alto, para determinar si los adultos reaccionaban de diferente forma.
En un estudio previo que llevó a cabo Bornstein con el mismo grupo, en el que solo utilizaron el llanto de menores que luego fueron diagnosticados con el síndrome de Asperger, tanto mujeres como hombres tendieron a cambiar de estado cuando los escucharon.
Bornstein, junto con otros investigadores, realizó además un estudio en el que concluyó que se dan cambios en el patrón de actividad cerebral de hombres y mujeres cuando observaban una imagen de un bebé que indicaban una "predisposición" a identificarse con el menor y velar por él.

 http://www.lavanguardia.com/vida/20130507/54373258082/cerebro-hombres-mujeres-llanto-bebe.html

"Little Miss América 2012": multimillonaria con 6 años por su belleza

Isabella fue “Little Miss América” el año pasado y su fama le ha servido para lanzar su propia firma de joyas, Glitzy Girl, y su propia línea de ropa y maquillaje. Ser la imagen de dichos productos hace que su negocio cuente con 42 empleados y, según dicen, el año pasado facturaron nada menos que un millón de dólares.
La niña empezó a hacerse conocida con cuatro años, cuando su madre, Susanna Barrett, consideró que su hija tenía mucho futuro en el mundo de la belleza. La inscribieron en un concurso y, desde ese día, ha vencido en más de cincuenta y por ello se ha ganado el apodo de Bella, que es como la llaman sus padres.
Isabella es también la cara visible de una línea de juguetes de la cadena Toys R Us, cosa que la hace aún más famosa.
Si os estáis preguntando si el hecho de ser millonaria puede estar afectando de algún modo a la niña, pues imaginad. Ella solita fue capaz de pedir una comida de 2.200 dólares al servicio de habitaciones de uno de los hoteles cinco estrellas donde se aloja durante los concursos. Además, cuenta con vestidos hechos a medida valorados en 10.000 dólares cada uno y más de 60 pares de zapatos de diseño.
Tiene también unos dientes falsos hechos a medida (lógico, seguro que ya se le están cayendo los de leche), extensiones de pelo, uñas postizas y hace a menudo sesiones de rayos UVA.
Sus padres han sido criticados por “sexualizar” a la niña y por hacer un negocio de ello. La madre, sin embargo, explica que no la presiona, que sólo le ayuda a conseguir sus sueños y que si cualquier día le dijera que lo quiere dejar lo vería bien. La niña asegura que no quiere dejarlo, pues le encanta ser una estrella y su madre, al parecer, disfruta de ello tanto como la niña.

Isabella millonaria de 6 años

¿Le está ayudando a cumplir sus sueños?

Eso dice la madre, que le está ayudando a cumplir sus sueños. Y dicho así parece que esté ayudando a la niña. Yo, sin embargo, revisaría mucho mi escala de valores si estuviera ayudando a mis hijos a ser estrellas sólo por su aspecto y si estuviera haciendo que llegaran a cometer extravagancias absurdas y desmesuradas por el mero hecho de tener dinero.
Una persona no debería ser rica sólo por ser guapa, y menos una niña. El dinero debería llegar del trabajo, de hacer cosas importantes, de tener aptitudes para hacer algo y lograr la excelencia con ello. El problema es que la sociedad no está montada así, no gana más el que hace cosas más importantes.
Volviendo a Isabella, sólo espero que el día en que su cara deje de ser un reclamo, el día en que dejen de llamarla porque ha crecido, ya no es una niña y ya no vende (si es que ese día llega), su familia acepte que todo tiene su fin y sepan explicarle que lo de las cenas de lujo se ha acabado.

Sacado de : http://www.bebesymas.com/noticias/little-miss-america-2012-multimillonaria-con-6-anos-por-su-belleza?utm_source=feedly&utm_medium=feed&utm_campaign=Feed%3A+bebesymas+%28Beb%C3%A9s+y+m%C3%A1s%29

miércoles, 8 de mayo de 2013

Pablosky, expertos en pies que crecen.

Pablosky es una compañía española dedicada a la fabricación y comercialización de calzado infantil y juvenil, acumula más de 40 años de experiencia. Desde sus inicios, cuenta con su propia estructura y controla todas sus áreas. Esto, junto con el afán por mejorar, la continua evolución y búsqueda de la combinación perfecta entre comodidad y diseño, la han convertido en una marca de referencia en su sector, estando presente en las ciudades más importantes de más de 30 países.
Como no podía ser de otra forma, todas estas inquietudes le llevaron a implementar en todos sus modelos el Pablosky System, que conjunta perfectamente confort y estilo, adaptándose todos sus diseños a las nuevas exigencias de niños y jóvenes.


Además, otro de sus puntos fuertes reside en la profesionalidad de más de 400 personas que trabajan a diario, combinando la más alta tecnología y el trabajo artesanal, produciendo más de 2 millones de pares al año. La gran mayoría de éstos se fabrican en España y abarcan más de 1000 artículos que se renuevan cada temporada.


Esta renovación constante ha llevado a Pablosky a reinventarse cada día, cada colección, cada nuevo diseño... buscando lo más importante, garantizar el perfecto crecimiento de los pies de los más pequeños, siempre con estilo.
Pablosky, expertos en pies que crecen.



 Pablosky es un calzado de toda la vida, con una fama que le precede y que además de calidad nos ofrece unos diseños ideales para los pies de nuestros niños.

Cuando las mamás compramos Pablosky sabemos que compramos un zapato que nos va a durar!!
Me explico!!!!los niños son todoterrenos y destrozan en su gran mayoría, los zapatos jugando,pero cuando la calidad del calzado es buena, duran ese poco más, que hace que nos decidamos por unos Pablosky.


He estado mirando su web y yo ya he elegido mi favorito.Me ha costado, por que todos son una monada.
Pero estas sandalias en rosa me han enamorado.¿Os gustan?


¿Quieres entrar en su web y elegir tu preferido?

♥http://www.pablosky.com/

También puedes encontrarlos en su página facebook:

♥https://www.facebook.com/PabloskyShoes

martes, 7 de mayo de 2013

Para limpiar un chupete, lo mejor es la saliva de los padres

Las bacterias que pasan al bebé ayudan al desarrollo de su sistema inmunitario | La saliva de los adultos ayuda a prevenir el asma y las alergias en la infancia | La práctica no eleva el riesgo de que los niños sufran infecciones respiratorias 

 

Ponerse un chupete en la boca para limpiarlo antes de dárselo a un niño le ayuda a prevenir el asma, el eczema y las reacciones alérgicas, según una investigación de la Universidad de Göteborg (Suecia) que ha analizado la salud de 184 niños desde el nacimiento hasta los tres años de edad.
La investigación ha demostrado que los padres que limpian los chupetes con su propia saliva transmiten a sus hijos muchas de las bacterias que tienen en la boca. Pero estas bacterias, lejos de ser perjudiciales, son beneficiosas para el sistema inmunitario de los niños.
En cambio, cuando un bebé crece en una burbuja de higiene, su sistema inmunitario no recibe los estímulos necesarios para aprender a enfrentarse a antígenos inofensivos. Cuando más adelante se encuentra con este tipo de antígenos, el sistema inmunitario reacciona con una virulencia desproporcionada y puede causar daños en el propio organismo en forma de alergias, asma y otros trastornos atópicos.
“Hemos demostrado que limpiar el chupete de un niño chupándolo, que es algo que muchos padres hacen y que muchas personas piensan que es poco higiénica, no tiene ningún efecto perjudicial”, ha declarado Agnes Wold, directora de la investigación, en entrevista telefónica.
Según los resultados presentados en Pediatrics -la revista de pediatría más importante del mundo-, los niños a los que se limpia el chupete con saliva no sufren más infecciones respiratorias en los primeros seis meses de vida que aquellos a los que se les limpia con agua fría o hirviéndolo.
Pero su riesgo de tener asma antes de cumplir un año y medio se reduce en un 88%; y el de tener eczema (un tipo de inflamación de la piel) o reacciones alérgicas a alimentos, en un 63%.
El efecto protector de la saliva de los padres mengua a medida que los niños crecen pero, a los tres años, el riesgo de eczema sigue siendo un 49% más bajo.
El estudio no aclara en qué situaciones sería preferible limpiar un chupete con agua fría o hervirlo que limpiarlo con saliva. No ha analizado, por ejemplo, cuál es la mejor opción en los casos en que los padres están resfriados. O si los bebés que tienen infecciones recurrentes se beneficiarían de medidas de higiene más estrictas que aquellos que suelen estar sanos.
Entre los participantes en el estudio, la mayoría de los padres aplicaron el sentido común y limpiaron los chupetes de un modo u otro según las circunstancias. Así, un 48% dijeron que solían chuparlos. Pero un 83% también los limpiaban a menudo poniéndolos bajo un chorro de agua fría. Y un 54% solían hervirlos.
Para obtener resultados estadísticamente significativos, los investigadores seleccionaron a niños con antecedentes familiares de alergia. Así, un 25% de ellos ya habían tenido eczema al cumplir un año y medio; un 15%, reacciones alégicas a alimentos; y un 5%, asma. En Suecia, este tipo de trastornos inmunitarios afectan a uno de cada tres niños de edad escolar.
“Hay cientos de estudios que demuestran que el ambiente al que un bebé crece en sus primeras semanas y meses de vida determina el desarrollo de su sistema inmunitario. Pero nadie había estudiado hasta ahora algo tan común como la transmisión de bacterias y virus de padres a hijos a través del chupete”, declara Agnes Wold.
La investigadora recuerda que, “a lo largo de la evolución humana, los niños pequeños han estado expuestos a enormes cantidades de virus y bacterias. Si los reducimos drásticamente, como hemos hecho en las últimas décadas, ponemos a nuestro sistema inmunitario en una situación para la que no está bien adaptado”.
 http://www.lavanguardia.com/vida/20130507/54373290601/limpiar-chupete-saliva-padres.html

lunes, 6 de mayo de 2013

Somos libres...

Somos libres para poner una sonrisa en la cara.
Somos libres para levantarse con energía para ganar.
Somos libres de elegir la música que nos hace vibrar somos libres para llamar a alguien y decirle cuánto amor.
Somos libres para perdonar.
Somos libres de elegir a las personas que queremos a nuestro lado.
Somos libres para pensar lo que sea.
Somos libres amar a quien queremos.
Somos libres para pedir ayuda para aquellos que entienden.
Somos libres para caer y levantarse nuevamente.
Somos libres para decir que sí.
Somos libres para decir que no.
Somos libres cuando tomamos decisiones.
Somos libres para mirar y decir "Estoy aquí. Tengo una misión y se hacerlo realidad! ".
Somos libres de elegir ser libre o no...


El Armarito de Paula: Penas y Sopresa!!!!

El Armarito de Paula: Penas y Sopresa!!!!:

Penas y Sopresa!!!!

Buenos días mis niñas....

Que tal va el lunes, uyss perdón que soy uno de los pocos mortales que empiezan la semana laboral un viernes, ejejejej y no veáis que duros son....

Hoy tengo que pedir perdón a mucha gente y es que cuando una no esta al 100%, pues pasan estas cosas... 
Resulta que tengo varias cuentas de correo electrónico (como mucha gente), en concreto tengo una de gmail que casi nunca uso, y anoche me llega un mensaje a la habitual diciéndome que se han superado los 10.000 mensajes sin leer en la de gmail, os lo podéis imaginar, no??? casi me muero; así que desde que me he levantado llevo contestando todos los mails algunos desde julio del año pasado, creo haberos contestado a tod@s, pero por si las moscas, SORRY!!!! 

¿¿¿Hoy que preferís que os cuente mis penas en lo que a moda infantil se refiere, o que os de una sorpresa???

Creo que queréis ambas porque muchas estáis en la misma tesitura, os gusta pero no debéis y parece que el sufrimiento en grupo es mas llevadero, ya sé que la sorpresa la queréis ya, ejejeje, pero voy a ser malota y para el final, así que primero os enseño mis sinvivires....

Este vestido de La Marquesita Real me parece una maravilla, una combinación de colores que ningún verano falla!!!


Foto tomada de Modas Olga
Y este de Bea Cadillac, mamma mía!!!!

Os voy a ser sincera, no me gustaba nada, pero el domingo se lo vi a una niña que acudió también al desfile de las mimis, y me quise morir que maravilla, que bonito, no hago mas que repetir a mi subconsciente que no debo, le he dado un látigo mas grande a la neurona responsable... Pero no consigo dejar de pensar en él es un come come que me come por dentro, ¿a que me entendéis todas? 

Si alguien no sabe que regalar a la peke le digo tiendas y precios, ejejejeje, no os quejeis que os aviso con tiempo

Bueno y ahora a lo que realmente interesa, hoy gracias a una pamplonica vais a tener una sopresa... 

Quiero que conozcais a Pepa Peripepa y su trabajo a mi el caracol me parece super salado, ideal para un regalo, mirad que cositas mas lindas hace....









Pues una de vosotras tendrá la suerte de conseguir este cojín nube bordado, a mi me parece super entrañable, tan solo tenéis que dejar un comentario en esta entrada, dejando vuestra dirección de mail, compartirlo me especificais si por facebook o blog (para poder comprobarlo), y haceros amigas de Pepa Peripepa (aquí).  Por favor cumplir los requisitos...





La mecánica ya sabéis, se os asignara un numero por comentario, os podéis apuntar desde hoy hasta el 18 de mayo a las 13 horas. El sorteo será con el numero de la once del día 20.

Suerte a todas

Y por hoy ya vale, que menudo día llevo.

Mil gracias a todas las que me estáis levantando el animo, esto del cambio de situación laboral se supone que es para mejor y que me favorece, pero debido al ambiente laboral con uno de mis compañeros no me siento así, más bien siento que me destierran, aunque el resto de compañeros me dicen que seré mas feliz aun no lo veo así...

Bueno caris un besote a todas!!! 

sábado, 4 de mayo de 2013

Te quiero mamica

Estaba dormida y empecé a encontrarme mal.Me removí en mi cama y comencé a lloriquear para que mamá me escuchara.En pocos segundos apareció mami,me toco la frente y enseguida me dio la medicina naranja.Me arropo y me dió agua.Yo no quería que se fuera y seguí quejandome para que ella se quedará conmigo.Mami,terminó metida en mi camita.Pobrecita.casi no cabía y creo que se paso la noche despierta por que yo me quedé dormida.
Cuando me desperté alli´estaba ella,con su dulce sonrisa y mirándome con ternura.Me preparó el desayuno y como no quería comérmelo me sentó en sus rodillas y contándome el cuento de caperucita,que es el que más me gusta,consiguió que me tomara la mitad del tazón.
Durante la mañana mamí me cuidó,me contó un montón de cuentos e incluso estuvimos un montón de rato pintando con las acuarelas.Tiré el vaso de agua y me moje toda la ropa pero mami no se enfado.Me dijo con cariño que tenía que tener más cuidado.
Para comer me preparó lo que más me gusta,macarrones con tomate.Ummm,que ricos!!!.Comí poquitos por que al tragar me dolía.
Mi mamá siempre me hace comidas que me gustan mucho menos los garbanzos, que no me gustan nada.Menos mal que me perdona unos cuantos siempre que los prepara!!!
Después de comer me empecé a encontrar muy mal,tenía mucha fiebre y mamá hizo una llamada al médico y vistiéndose a toda velocidad me llevo.Había muchos niños malitos y tuvimos que esperar mucho rato.El médico nos dijo que tenía placas en la garganta y otitis y me mandó una medicina que tuvimos que comprar en la farmacia del búho donde siempre me regalan una piruleta si les regalo una de mis sonrisas.
Al llegar a casa mi mami no sabía si comer o merendar,se había hecho muy tarde y no había comido nada.Cuando empezaba a comerse una manzana yo estaba muy ñoñi y lloré para que se quedara conmigo en la cama.Se acostó conmigo y no se movió hasta que me quede dormida.
A mitad de tarde me preguntó que quería merendar.Le dije que bocadillo y me lo preparó.Pero no quería comer y lloré.Mamí estaba preocupada y me dijo que debía comer para ponerme buena pero no tenía gana.Me pase la tarde dando guerra...jiji!!lo reconozco.Y mamá iba y venía....mamí agua....mami me duele la garganta..mamiiiiiiii!!!
Al llegar la hora del baño me preparo la bañera con agua tibia y con la esponja de princesas me frotó por la espaldita!!!Al salir me dio otra vez la medicina naranja por que tenía mucha fiebre!!!
Y otra vez no quería cenar.Me ofreció de todo pero no quería nada y para que no insistiera más me puse a llorar.Mami me abrazó y me dijo al oído que tenía que ponerme buena,que me quería mucho!!!
Me llevó a la cama,ya era de noche.Me dio a mi muñeca,agua y me dejo la lucecita.Antes de marcharse me beso y me abrazó con mucho amor,yo la abrace y cogí su cara entre mis manos y le dije:Mami,eres la mejor del mundo mundial,te quiero muchisimo...como de aquí a la luna.
Mamí me sonrió pero vi que sus ojos se ponían brillantes y me dijo de nuevo:Te quiero tanto tantooo y me abrazó.

Mañana es el día de las mamás y yo quiero felicitarla por que la quiero mucho,por que me cuida cuando estoy enferma,por que me hace reír si estoy triste,por que me prepara mis comidas
preferidas,por que si estoy malita me cuida y hace que me sienta mejor.......


Mamica,te quiero, eres la mejor del mundo!

jueves, 2 de mayo de 2013

Bebebeds:Ropita de cuna ideal!

Bebebeds surgió cuando Eimear estaba embarazada de su primer bebe y quería algo diferente para el cuarto de su bebe.
 Cuando eliges un conjunto de Bebebes eliges algo único,algo hecho expresamente para tu bebé con todo el amor y cuidado de las manos artesanas de Eimear.





Una de las cosas que más ilusión hace a una futura mamá es tener vestida la cuna de su bebé.

Cuando lo llevamos en nuestra tripita ,lo imaginamos una y otra vez metidito en la cuna y arrullado por la bonita vestidura que le hemos preparado.

En Bebebeds nos pueden preparar la vestidura de nuestra cuna en tonos azules para los niños:


En tonos rosas para nuestras princesas!!!


Y si es para regalarlo y no sabemos muy bien si será niño o niña,nos podemos decantar por los tonos lilas que pueden quedar muy bien para ambos sexos.


Todos sus JUEGOS DE CUNA están compuestos por una cubierta con relleno de guata,para que estén bien abrigaditos nuestros peques!


Chichonera con relleno de gomaespuma:


Las chichoneras se colocan fácilmente en cualquier tipo de cuna que tengamos gracias a los preciosos lazos perfectamente coordinados con la tela elegida.


 2 cojines:




 Banderines:


 En BEBEBEDS podemos elegir entre una amplia gama de telas y colores,en función del color de la habitación de nuestro bebé .


Y sobre todo, tenemos la garantía de saber que cuando adquirimos un juego de cuna de BEBEBEDS,estamos adquiriendo un producto de calidad y hecho específicamente para nuestro bebé.


Si vas a tener un bebé.....
si ya lo has tenido...........
o quieres regalar algo muy especial para la cunita de ese bebé....
Lo tienes en BEBEBEDS:

♥FACEBOOK: https://www.facebook.com/bebebedsbyemc

♥Teléfono:686 78 39 33

Un juego de cuna incluye:
~ cubierta con relleno de guata 110cm x 100cm
~ chichonera con relleno de gomaespuma 140cm largo x 35cm alto
 ~ 2 cojines 40cm x 40cm
 
 ~ banderines 2m largo aprox. de largo con 9 banderines (se pueden personalizar con el nombre del bebé)

Tanto la cubierta como la chichonera son reversibles.
Tienen una selección de telas de las que puedes elegir colores y diseños para personalizar tu juego.
El tiempo de producción es de 3 a 4 semanas.
Precio: € 165

************ OFERTA DE LANZAMIENTO € 140 *************************



No me digais que no son una verdadera monada!!!Me encantan!!!!!

miércoles, 1 de mayo de 2013

LA FRESA

Los beneficios de las fresas más conocidos son los relacionados con su poder desintoxicante. Las fresas ejercen una suave acción diurética y son levemente laxantes. Su capacidad de ayudar al organismo en la eliminación de residuos hace de las fresas un alimento indicado en casos de celulitis e incluso de problemas de ácido úrico y gota.

Contienen agua, hidratos de carbono en proporción moderada, calcio, hierro y potasio y cantidades mínimas de proteínas y grasas. Así mismo son una buena fuente de fibra alimentaria. En su composición están presentes una serie de sustancias no nutricionales que, sin embargo, realizan interesantes y saludables acciones sobre el organismo.

Las fresas apenas aportan calorías (30 kcal/100 g), por lo que resultan muy recomendables para personas con regímenes alimenticios bajos en calorías. Son una excelente fuente de vitaminas antioxidantes, vitamina C, betacarotenos y vitamina E, que nos protegen de la acción de los radicales libres implicados en el envejecimiento celular, cáncer y otras enfermedades como la aterosclerosis.

Las propiedades medicinales de las fresas no se limitan a sus frutos. Las raíces, y especialmente las hojas, son fuente de multitud de sustancias antiinflamatorias naturales, de ahí su efecto antirreumático. Además las hojas son extraordinariamente ricas en taninos, por lo que sirven para cortar procesos diarreicos no bacterianos.

Su color es debido a la presencia de unos pigmentos vegetales llamados antocianos que también son responsables de sus propiedades antioxidantes. Al mismo tiempo son diversos los ácidos orgánicos que contiene como ácido salicílico y oxálico.

Propiedades terapéuticas


- Son laxantes, debido a su contenido en fibra soluble con lo cual facilitan el tránsito intestinal y están especialmente indicadas en casos de estreñimiento.

- Regulan la función hepática, ayudan a limpiar y depurar nuestroorganismo de la acción de las toxinas acumuladas y están aconsejadas en caso de hepatitis.

- Ayudan a normalizar una presión arterial alta por su bajo contenido en sodio y grasa. Además, su elevado contenido en fibra alimentaria impide el depósito de colesterol en las paredes de las arterias, lo que unido a la acción de los antioxidantes, hace que disminuya el riesgo de aterosclerosis.

- Son diuréticas, aumentan la producción de orina y facilitan la eliminación de ácido úrico al alcalinizar la orina, por lo que resultan muy eficaces en casos de artritis y gota.

- Contienen hierro, ácido fólico, ácido salicílico y Vitamina C.

-Es una fruta con propiedades diuréticas y antirreumáticas, ayudará contra el ácido úrico, gota y artritis.

-Es ideal para disminuir el nivel de colesterol en la sangre.

-Contiene poco azúcar, por lo que es ideal para personas con problemas de insulina.

-Se pueden curar con las hojas de este fruto, las llagas de la boca.

-Es mineralizarte, tiene virtudes anti anémicas y reconstituyentes.

-Anticancerígena (el ácido elágico, linoleico y alfalinoleico pueden inhibir las sustancias cancerígenas que atacan a las células sanas)

-Resulta muy útil, una dieta depurativa con este alimento para eliminar las toxinas del cuerpo.

-Sus frutos son muy adecuados en regímenes dietéticos, se recomienda su uso con las personas diabéticas.

Las propiedades medicinales de las fresas no se limitan a sus frutos. Las raíces, y especialmente las hojas, son fuente de multitud de sustancias antiinflamatorias naturales, de ahí su efecto antirreumático. Además las hojas son extraordinariamente ricas en taninos, por lo que sirven para cortar procesos diarreicos no bacterianos.

Los beneficios de las fresas se pueden aprovechar también de manera local. Sus propiedades antibacterianas le confieren a la fresa un lugar destacado en los remedios naturales para tratar el acné, mientras sus vitaminas ayudan a preservar la salud y el buen aspecto de la piel en general.


CURIOSIDADES DE NUESTRO CUERPO (ALGO QUE DEBEMOS SABER)

1. Si te pica la garganta, ráscate el oído:
Al presionar los nervios de la oreja, se genera un reflejo inmediato en la garganta que produce espasmos y alivia la molestia.

2.Para escuchar mejor usa solo un lado del oído:
Si estás en una discoteca y no oyes bien lo que te dicen, gira tu cabeza y usa sólo tu oí­do derecho, ya que éste distingue mejor las conversaciones, mientras el izquierdo identifica mejor las canciones que suenan bajo.

3. Para aguantar las ganas de ir al baño piensa en sexo:
Cuando no resistes las ganas de orinar y no tienes un baño cerca, piensa en
sexo. Eso entretiene a tu cerebro y el estrés disminuye.

4.Toser mientras te vacunan reduce el dolor:
Un grupo de científicos alemanes, descubrieron que si toses al momento que te inyectan, se aumenta la presión en el pecho y en la espina dorsal, lo que inhibe los conductores de dolor de la médula.

5. Si tienes la nariz tupida:
Presiona tu paladar y la parte superior de la nariz. Toca el paladar con la lengua fuertemente y con un dedo sujeta la nariz bajo el entrecejo. Esto permite que las secreciones se muevan y puedas respirar.

6.Cuando tengas acidez duerme sobre tu lado izquierdo:
Esto permite crear un ángulo entre el estómago y el esófago, para que los ácidos no puedan pasar a la garganta.

7.Cuando te duela una muela frota un hielo en tu mano:
Debes pasar el trozo de hielo por la zona en forma de "v" que se produce entre el dedo pulgar y el í­ndice por la parte contraria a la palma. Esto reduce en un 50% el dolor, ya que este sector está conectado a los receptores de dolor de la cara.

8. Cuando te quemes, presiona la herida con un dedo:
Luego de limpiarla zona afectada, haz presión con la mano en la quemadura, ya que esto permite volver a la temperatura inicial y evita la aparición de ampollas. (para pequeñas quemaduras)

9. Cuando estés ebrio:
Apoya la mano sobre una mesa o superficie estable. Si haces esto, tu cerebro recobrará la sensación de equilibrio y evitarás que todo gire a tu alrededor.

10.Al correr, respira cuando apoyes el pie izquierdo:
Esto evitará que sientas picor en el pecho, ya que si respiras cuando apoyas el pie derecho, causas presión en el hígado.

11.Si te sangra la nariz, haz presión con tu dedo:
Si te echas para atrás puedes ahogarte con tu sangre, así­ que lo mejor es apretar con tu dedo el lado de la nariz en que tienes la hemorragia.

12.Para controlar los latidos cardiacos cuando estés nervioso:
Pon el dedo pulgar en tu boca y sopla, esto ayudará a que tu corazón deje de latir tan rápido a partir de la respiración.

13.Para aliviar el dolor de cabeza cuando tomas agua muy helada:
Al beber algo muy congelado, el paladar se enfría y el cerebro lo interpreta. Por eso debes colocar tu lengua sobre el paladar para que vuelva a su temperatura normal.

14.Previene la falta de visión cuando estás frente al PC:
Cuando pones tu vista en un objeto cercano como un computador, la vista se cansa y falla. Para ello, cierra tus ojos, contrae el cuerpo y aguanta la respiración por un momento. Luego relaja todo. Santo remedio.

15. Despierta a tus manos y pies dormidos moviendo tu cabeza:
Cuando se te duerma un brazo o la mano, gira tu cabeza de un lado a otro y verás como la sensación pasa en menos de 1 minuto, ya que las extremidades superiores se duermen, por presión en el cuello. En tanto, si es una pierna o un pie, solo camina unos segundos.

16.Fácil método para aguantar la respiración bajo el agua:
Antes de sumergirte, haz muchas respiraciones rápidas y fuertes para lograr que el ácido de la sangre desaparezca, pues éste es el que causa la sensación de ahogo.

17. Memoriza los textos en la noche:
Cualquier cosa que leas antes de dormir, la recordarás con más facilidad... 




martes, 30 de abril de 2013

La mirada...


Como un niño...

Tomar la inocencia y vestirme de ella cada mañana…

no conocer el rencor ni la maldad…

no saber de nostalgia ni entender la soledad…

... sencillamente amar.


Tomar la alegría y colocarla en mis labios


para que sin rogarlos dibujen una sonrisa…


reirme… no llorar… no suplicar por cosas que no entiendo…


vivir esta maravillosa vida que me ha tocado vivir


y no convertir los sueños en amargas pesadillas.


Tomar la ternura y rodearme de ella…


responder un golpe con un beso…


un desprecio con un te quiero…


reaccionar diferente a lo que la gente llama dolor.


Tomar el tiempo y disfrutarlo…


no recurriendo a un pasado que solo me hace daño…


viviendo hoy con todas mis fuerzas


y alistándome para vivir mas intensamente el mañana.

Khalil Gibran.